viernes, 17 de abril de 2020

¿ Y SI TRABAJAMOS UN POQUITO NUESTRO CUERPO PARA CONTRIBUIR EN POSITIVO A NUESTRA MENTE?

                                       

Ahora especialmente en éstos días en los que echamos de menos poder salir a correr y a disfrutar del aire y el espacio abierto para practicar ejercicio  físico, tan necesario par oxigenar nuestra mente, me parece interesante compartir éstas imágenes ilustrativas de ejercicios para estirar desde CASA. Animo!!!!!!!!!

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